GINNASTICA OSSAMUSCOLARE

Ginnastica ossamuscolare

La ginnastica ossamuscolare è una ginnastica che serve alle ossa e anche ai muscoli.

Alle ossa perchè va ad agire sulle articolazioni, riuscendo a stimolare fino ad ottenere il corretto movimento di ogni parte del corpo, senza più dolore.

Serve ai muscoli perchè riesce a tonificarti, donando ai movimenti la giusta fluidità e quindi evitando l'irrigidimento di alcune parti del corpo.

Quindi Ossamuscolare PERCHE'

　

*Tonifica
*Allieva i dolori
*Fluidifica i movimenti
*Evita l'irrigimento del corpo
*Rilassa ed energizza, grazie ad alcune tecniche orientali
*Allevia gonfiori ( Es. Mani,caviglie,ecc...) Favorendo una migliore circolazione del sangue.

Corso di ginnastica ossamuscolare

Corsi Stage e lezioni individuali, inoltre si realizzano corsi di preparazione per la qualifica d'istruttore in ginnastica ossamuscolare